In mijn coachpraktijk zie ik dat mensen regelmatig te lang zelf proberen om een situatie (problemen thuis, geen plezier in werk of stress bijvoorbeeld) te veranderen of ervoor kiezen om iets te negeren. Hierdoor gaan dingen stapelen en wordt een situatie complexer en zwaarder. Het lange termijn effect van negeren is niet handig. Relatief kleine problemen of uitdagingen kunnen zo uitgroeien tot complexe problematiek zoals langdurige uitval of een burn-out.
Om dit te voorkomen heb ik in 2017 een programma ontwikkeld dat aanstuurt op preventie van uitval en verzuim. Tijdens de ODM gaat een medewerker op een krachtige en laagdrempelige manier aan de slag om bewustwording te vergroten en om te onderzoeken wat er nodig is om een positieve verandering in gang te zetten. Eenmaal bewust is het makkelijker om zelfstandig andere keuzes te maken, besluiten te nemen of om ander gedrag in te zetten.
Het resultaat is telkens weer fantastisch. De deelnemer is in staat om zelf de regie te pakken en door concrete veranderingen of stappen de situatie positief te veranderen. Jetske: ‘Het is waardevol om te kijken waar je eigen gedrag vandaan komt en wat je daarmee in stand houdt. Je kunt anderen niet veranderen, je kunt wel kijken welke invloed je eigen gedrag heeft op situaties. Door de One Day Magic lukt het me beter om in mijn kracht te blijven staan en om grenzen aan te geven.’
De ODM helpt mensen om een nieuwe koers te gaan varen en zelfstandig verder te gaan. Soms blijkt dat er meer begeleiding nodig is in de vorm van training, coaching of therapie. De volgende stap is dan om gericht te kijken wat er verder nog nodig is.